Aa
Aa
Fa
/
En
سه شنبه 4 دي 1403
صفحه اصلی
درباره دانشگاه
دانشکده علوم پزشکی مراغه در یک نگاه
شهر مراغه
حوزه ریاست
دفتر ریاست
هیات امنا و برنامه ریزی
معاونتها و مدیریتها
معاونت آموزشی،تحقیقات،دانشجویی و فرهنگی
معاونت بهداشتی و مرکز بهداشت شهرستان
معاونت توسعه مدیریت،منابع و برنامه ریزی
معاونت درمان
مدیریت غذا و دارو
اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث
مراکز درمانی
بیمارستان شهید دکتر بهشتی
بیمارستان امیر المومنین(ع)
بیمارستان بوعلی سینا
دانشکده و مراکز تحقیقاتی
دانشکده پزشکی
مرکز تحقیقات گیاهان داروئی
مرکز تحقیقات مدیریت سلامت مبتنی بر شواهد
کتابخانه مرکزی
کتابخانه مرکزی دانشکده
اداره کتب و انتشارات دانشکده
اداره علم سنجی
کتابخانه دیجیتال
شفافیت عمومی
میز خدمت
معرفی خدمات دستگاه (شناسه دار)
معرفی خدمات دستگاه(خدمات غیرشناسه دار)
نظرسنجی
آئین نامه و دستورالعمل ها
خدمات واگذاری به دفاتر پیشخوان دولت
صفحه دسترسی کم بینایان
بیانیه حفظ حریم شخصی دانشکده علوم پزشکی مراغه
دستورالعمل بروزرسانی سایت
راهبرد مشارکت دستگاه
انتشار گزارشات دستگاه
توافق نامه سطح خدمات
ارتباط با ما
تماس با دانشکده
پرسش و پاسخ
دفترچه تلفن
بیانیه توافق سطح خدمت
سوالات متداول
چارت سازمانی
اطلاعیه های استخدامی
تاریخ :
يکشنبه 8 مهر 1403
کد
3497
لینک کوتاه
:
✅ آنچه برای سلامت "قلب" باید بدانید
به گزارش روابط عمومی،8 مهر «روز جهانی قلب» به منظور افزایش آگاهی در مورد این عضو مهم بدن نامگذاری شده است؛در کشور ما نیز که بیماریهای قلبی یکی از مشکلات و چالش های مهم سلامت تبدیل شده، می توان دراین روز اقدامات مختلفی را برای مقابله با این بیماریها و در جهت افزایش آگاهی عمومی برنامه ریزی کرده و این روز را گرامی بداریم.
معاون بهداشتی دانشکده علوم پزشکی در این باره گفت: شعار ملی امسال روز جهانی قلب «مراقبت از قلب،مراقبت از زندگی» نامگذاری شده تا توجه همگانی را برای حفظ سلامتی این عضو حیاتی معطوف نماید.
دکتر الهه حق گشایی افزود:نام گذاری این روز به عنوان یک نواوری توسط سازمان بهداشت جهانی باعث شدتا آگاهی عمومی نسبت به تهدیدات بیماری های قلبی و سکته مغزی و اهمیت شیوه زندگی برای داشتن قلبی سالم را افزایش دهد.
وی ادامه داد: رژیم غذایی ناسالم، کم تحرکی، مصرف دخانیات و مصرف الکل از جمله رفتار های می باشد که سلامت قلب را به خطر انداخته واین رفتارها میتواند منجر به افزایش فشار خون، دیابت، کلسترول بالا، اضافه وزن و چاقی شود که به نوبه خود این بیماریها در ارزیابی سطح خطر ابتلا به بیماری قلب و عروق تاثیر زیادی دارند.
به گزارش روابط عمومی، روز جهانی قلب امسال با پیام های سلامتی زیر در تلاش است تا توجه مردم را نسبت اهمیت سلامتی قلب بیش از پیش افزایش دهد:
با شناخت عوامل خطر بیماری قلبی و عروقی ، از قلب خود بهترمراقبت کنید.
هر کیلوگرم کاهش وزن منجر به کاهش1mmHg فشارخون میشود.
خانم ها و آقایان ایرانی با دور کمر بیش از 90سانتی متر در معرض خطر افزایش فشارخون هستند.
فعالیت بدنی منظم می تواند فشارخون را حدود mmHg8-5کاهش دهد.
خوردن غذای غنی از حبوبات کامل،میوه ها،سبزیجات و لبنیات کم چرب و حاوی کلسترول و چربی اشباع شده پایین می تواند فشارخون بالا را تا mmHg11کاهش دهد.
حتی یک کاهش اندک در سدیم رژیم غذایی می تواند سلامت قلب را بهبود بخشد و فشارخون بالا را حدود mmHg6-5کاهش دهد.
کیفیت پایین خواب شبانه(کمتر از 6ساعت برای چند هفته) می تواند منجر به افزایش فشارخون شود.
با شیوه زندگی سالم به سلامت خودمان و جامعه کمک کنیم.
با توزیع عادلانه خدمات بهداشتی، درمانی و حمایتی بیماری های قلبی عروقی، به سلامت جامعه کمک کنیم.
مقابله با واکنش های زیان آور و عادات بد ناشی از فشارهای روانی، به سلامت قلب کمک می کند.
فشارهای روانی خطر بروز حمله های قلبی را دوبرابر می کنند.تمرینات ورزشی، مراقبه و خواب کافی به کاهش فشارهای روانی کمک می کنند.
با اقدامات پیشگیری از آلودگی هوا هم به سلامت قلب خودمان و هم به طبیعت کمک کنیم.
فشارخون بالا شایع و بدون نشانه مشخصی است،ولی به راحتی شناسایی و درمان میشود.
فشارخون بالا در افراد چاق 6-2برابر بیشتر از افرادی است که افزایش وزن ندارند.
چاقی های مرکزی یعنی چاقی هایی که در قسمت شکم متمرکز است در ایجاد فشارخون بالا اهمیت بیشتری دارند.
فشارخون اولیه سال ها بدون علامت است و معمولا زمانی علامت دار میشود که بر اندام های حیاتی مثل مغز و چشم و کلیه و قلب تاثیر گذاشته و به آن ها آسیب رسانده باشد.
فشارخونتان را دقیق اندازه گیری کنید:اگر بیماری فشارخون بالا دارید از کنترل فشار خون خود درحد طبیعی، مطمئن شوید.
مطالب مرتبط
سرپرست مدیریت غذا و دارو با مسئولین فنی کارخانجات آرایشی و بهداشتی و عطاری های شهرستان مراغه دیدار کرد
بازدید رئیس دانشکده علوم پزشکی مراغه به همراه معاون بهداشتی از خانه های بهداشت و مراکز جامع سلامت
فرایند ارزیابی شایستگی های عمومی پزشکان جدید الاستخدام برگزار شد
✅ آیین گرامیداشت روز پرستار با حضور مسؤلین شهرستانی برگزار شد
اطلاعیه جذب روانشناس/معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی مراغه
ثبت نام دانشجویان جدیدالورود سال 1403
نشست آموزشی اعتبار بخشی مراکز درمانی دانشکده برگزار شد
تجهیز آزمایشگاه مرکزی مراغه به دستگاه ارزیابی سلامت و تناسب اندام سالمندان
توزیع و تزریق واکسن آنفلوانزا در گروه های اولویت دار آغاز شد
اهدای اعضای بدن شهروند مرگ مغزی در مراغه
نوشته شده
در
يکشنبه 8 مهر 1403
تعداد بازدید
82
برچسب ها
علوم پزشکی مراغه
روز جهانی قلب
دکتر حق گشایی
اخبار
04
دی
تجلیل از مادران دارای فرزند نورسیده به مناسبت روز مادر و ولادت حضرت زهرا (س) در مراغه
به مناسبت روز مادر و ولادت حضرت زهرا (سلاماللهعلیها)، دکتر ارجمند رئیس دانشکده علوم پزشکی مراغه به همراه معاون درمان،با حضور در بیمارستان شهید بهشتی مراغه از مادرانی که فرزندان خود را به دنیا آوردهاند، تجلیل کردند.
1403/10/04
04
دی
تجلیل از مادران دارای فرزند نورسیده به مناسبت روز مادر و ولادت حضرت زهرا (س) در مراغه
به مناسبت روز مادر و ولادت حضرت زهرا (سلاماللهعلیها)، دکتر ارجمند رئیس دانشکده علوم پزشکی مراغه به همراه معاون درمان،با حضور در بیمارستان شهید بهشتی مراغه از مادرانی که فرزندان خود را به دنیا آوردهاند، تجلیل کردند.
1403/10/04
02
دی
سرپرست مدیریت غذا و دارو با مسئولین فنی کارخانجات آرایشی و بهداشتی و عطاری های شهرستان مراغه دیدار کرد
به گزارش روابط عمومی مدیریت غذا و دارو دکتر مجتهدی سرپرست مدیریت غذا و دارو با مسئولین فنی واحدهای تولیدی آرایشی و بهداشتی و عطاری ها دیدار کرد
1403/10/02
02
دی
آیین گرامیداشت ولادت حضرت زهرا (س) و تجلیل از بانوان شاغل در دانشکده علوم پزشکی مراغه برگزار شد
به گزارش روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی مراغه، آیین گرامیداشت ولادت باسعادت حضرت فاطمه زهرا (سلاماللهعلیها) و روز زن، با حضور رئیس و معاونان دانشکده و جمعی از بانوان شاغل در سالن همایشهای این دانشکده برگزار شد. در این آیین، ضمن گرامیداشت ولادت حضرت زهرا(س ) از جایگاه والای بانوان و نقش آنان در ...
1403/10/02
20
آذر
قابل توجه داوطلبین شرکت کننده در فراخوان جذب کارشناس سلامت روان
بدینوسیله به اطلاع داوطلبین شرکت کننده در فراخوان جذب کارشناس سلامت روان می رساند مصاحبه تخصصی روز چهارشنبه مورخه 21آذرماه از ساعت 10:00 صبح در محل آموزشگاه بهورزی واقع در خیابان معلم شمالی، جنب اداره راهنمایی و رانندگی برگزارخواهد شد.
1403/09/20
19
آذر
پیوستن مراغه به شبکه شهرهای سالم نتیجه تلاش جمعی است
رییس دانشکده علوم پزشکی مراغه با بیان اینکه پروژه پیوستن مراغه به شبکه شهرهای سالم و ایمن طی دیماه ۱۳۹۷ و از دبیرخانه مستقر در این دانشکده آغاز شد، اظهار کرد: دستگاههای اجرایی شهرستان و در راس آنها فرمانداری دست به دست هم دادند و این پروژه در نتیجه همت و تلاش جمعی به نتیجه رسید.
1403/09/19
13
آذر
بازدید معاون توسعه دانشکده علوم پزشکی مراغه از پروژههای عمرانی و صدور دستورات لازم برای تسریع روند اجرایی
به گزارش روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی مراغه، مهندس ایوب پوررستم، معاون توسعه این دانشکده، به همراه مدیران پشتیبانی و منابع فیزیکی، از پروژههای عمرانی در حال اجرای این دانشکده بازدید کرد.
1403/09/13
12
آذر
اطلاع رسانی آغاز واکسیناسیون کشوری شیرخواران 2 ماهه با واکسن روتاویروس از 13 آذر
براساس مصوبه کمیته کشوری ایمن سازی ، واکسن روتاویروس به برنامه واکسیناسیون کشوری اضافه شده است و کودکان این واکسن را در سنین 2 ماهگی ، 4 ماهگی و 6 ماهگی دریافت می کنند.
1403/09/12
12
آذر
چهارمین جلسه ستاد مرکزی هماهنگی جوانی جمعیت دانشکده علوم پزشکی مراغه برگزار شد
به گزارش روابط عمومی، چهارمین جلسه ستاد مرکزی هماهنگی جوانی جمعیت دانشکده علوم پزشکی مراغه با حضور دکتر الهوردی ارجمند، رئیس دانشکده علوم پزشکی مراغه و رییس ستاد مرکزی هماهنگی جوانی جمعیت، و کلیه معاونین و اعضای قرارگاه با هدف بررسی اقدامات و برنامههای اجرایی در راستای ارتقای جوانی جمعیت و توسعه ب ...
1403/09/12
11
آذر
جلسه شورای امر به معروف و نهی از منکر دانشکده علوم پزشکی مراغه برگزار شد
به گزارش روابط عمومی، جلسه شورای امر به معروف و نهی از منکر دانشکده علوم پزشکی مراغه با هدف بررسی و برنامهریزی فعالیتهای فرهنگی و آموزشی، مطابق ماده 15 ستاد امر به معروف، برگزار شد.
1403/09/11
11
آذر
بازدید رئیس دانشکده علوم پزشکی مراغه به همراه معاون بهداشتی از خانه های بهداشت و مراکز جامع سلامت
به گزارش روابط عمومی، رئیس دانشکده علوم پزشکی مراغه به همراه معاون بهداشتی از خانه های بهداشت و مراکز جامع سلامت شهرستان با هدف بررسی شرایط موجود، پایش کیفیت خدمات ارایه شده و شناسایی نیازهای مراکز درمانی بازدید کرده و حل چالش های این مراکز نیز در اولویت واحد های مختلف ستادی قرارگرفت.
1403/09/11
11
آذر
كارگاه آموزشي "انگيزش در محل كار" برای 25 مدیر ستادی به همت اداره آموزش و توسعه كاركنان معاونت توسعه دانشكده برگزار شد
به گزارش روابط عمومی، دوره ضمن خدمت ویژه مدیران ستادی و عملیاتی با همکاری واحد آموزش و از سوی سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان در سالن جلسات ستاد مرکزی برگزار شد.
1403/09/11
08
آذر
توقیف و امحاء ۱۰ تن مواد غذایی فاسد و تاریخ مصرف گذشته در مراغه
به گزارش روابط عمومی، ۱۰ تن معادل ۱۰,۰۰۰ کیلوگرم مواد غذایی فاسد، تاریخ مصرف گذشته و غیرمجاز که در بازدیدها و کنترلهای مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی و اماکن عمومی توسط بازرسان بهداشت محیط شناسایی و توقیف شده بود، با حضور نمایندگان دستگاههای ذیربط در محل دفن زبالههای شهرداری مراغه معدوم و امحاء ش ...
1403/09/08
07
آذر
اجرای برنامه عوامل اجتماعی موثر بر سلامت (SDH)درشهرستان مراغه
یه گزارش روابط عمومی، در راستای شناسایی و تحقیق پیرامون عوامل اجتماعی موثر بر سلامت با حضور معاون بهداشتی دانشکده علوم پزشکی مراغه، برنامه عوامل اجتماعی تعیین کننده سلامت که از مرداد ماه امسال اجرایی شده است مورد بررسی قرار گرفت.
1403/09/07
07
آذر
دیدار رئیس دانشکده علوم پزشکی و معاون توسعه با مسئولان وزارت بهداشت
به گزارش روابط عمومی، در راستای پیگیری مسائل اساسی حوزه سلامت و ارتقای خدمات بهداشتی و درمانی شهرستان، رئیس دانشکده علوم پزشکی و معاون توسعه به همراه دکتر سید فرید موسوی، نماینده مردم شریف مراغه و عجبشیر با حضور در وزارت بهداشت با معاون توسعه و مدیریت منابع این وزارتخانه دیدار کردند.
1403/09/07
آرشیو